گوجه فرنگی منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است. این گیاه می تواند حدود 40٪ از ویتامین ث مورد نیاز انسان را تامین کند که این ویتامین مانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند. وجود ویتامین آ، پتاسیم و حتی آهن در گوجه؛ به عملکرد مناسب بدن ما کمک می کند. پتاسیم سلامتی اعصاب را تثبیت و آهن نیز به گردش خون کمک می نماید. گوجه مفید برای کمک به کاهش وزن:

صدف همچنین یک منبع عالی ویتامین E است که قدرت و انعطاف پذیری غشاهای سلولی را افزایش می دهد که سومین سطح حفاظت در مقابل بیماری های قلبی است. سلامت جنسی زینک به عنوان یک هورمون حیاتی در تنظیم هر دو جنسیت و عملکرد جنسی زنان و مردان شناخته شده است. تحقیقات نشان داده است که روی در مردان باعث افزایش تعداد اسپرم و توانایی جنسی می شود.

برای آماده کردن سس های طعم دهنده از این ماده استفاده کنید. این ادویه ضد یبوست بوده و حرکات روده را منظم می کند. همچنین برای درمان زخم ها و سرعت دهی پروسه ریکاوری می توان تمبرهندی را مصرف کرد.

خواص و مزایای هندوانه. هندوانه یک میوه بزرگ و آبدار و معمولا شیرین است. منشا آن از آفریقای جنوبی است. این خوراکی خوشمزه، یک میوه با مقدار زیادی آب و مواد مغذی است که کالری کمی نیز داشته و همچنین ...

عنصر فسفر یکی از مهم‌ترین ریزمغذی‌های موردنیاز بدن می‌باشد که دارای چندین وظیفه مهم در بدن است. مزایای استفاده از عنصر فسفر در سلامتی انسان عبارت‌اند از تشکیل استخوان سالم، بهبود هضم، دفع منظم، تشکیل پروتئین و تعادل ...

استفاده از دانه های چیا در رژیم غذایی بسیار ساده است. می توانید آنها را خیسانده و در فرنی و اسموتی خود استفاده کنید. همچنین در نان، سالاد و سایر مواد غذایی به راحتی می توان از آن استفاده نمود.

اسطوخودوس (lavandula) به دلیل رایحه آرام بخش و توانایی آرام کردن اعصاب را دارد چای اسطوخودوس یکی دیگر از نوشیدنی هایی است که می توانید بعد از یک روز طولانی برای تجربه ی استراحت شبانه با کیفیت از آن استفاده کنید. روغن اسطوخودوس نیز برای درمان ماساژ، آروماتراپی و حتی درمان مشکلات مو رایج است. مزایای اسطوخودس : تنش و استرس را کاهش می دهد

آشنایی با خـردل و سُس آن. خردل از نظر طبی گرم و خشک بوده و به دلیل دارا بودن ترکیبات گوگردی ضدعفونی ‌کننده ای قوی محسوب می‌ شود. این ادویه برای جلوگیری از سوءهاضمه و نفخ هم مفید است اما زیاده ...

از دانه‌های آن در غذا‌های بسیاری استفاده می‌کنند. زیره عضوی از خانواده جعفری است. گیاه آن می‌تواند تا ۳۰-۵۰ سانتی متر رشد کند و گل‌هایی سفید و صورتی دارد و طول برگهایش به ۵-۱۰ سانتی متر می ...

از جمله سس‌هایی که نمک یا قند زیادی دارند، می‌توانیم به سس کچاپ، سس ... اگر دچار اضافه وزن هستید، از روش‌های اصولی برای کاهش وزن خود کمک بگیرید. - با استفاده از راهکارهای موجود مانند یوگا ...

6 جایگزین برای سس سالاد. اگر پنیر پاستوریزه یا همان پنیر معمولی را روی سالادتان رنده کنید، غذای کاملی مصرف کرده‌اید؛ چرا که پنیرهای تازه علاوه بر پروتئین دارای چربی هم هستند. بنابراین یادتان ...

خردل از نظر طبی گرم و خشک بوده و به دلیل دارا بودن ترکیبات گوگردی ضدعفونی ‌کننده ای قوی محسوب می‌ شود. این ادویه برای جلوگیری از سوءهاضمه و نفخ هم مفید است اما زیاده روی در مصرف آن مضراتی را به دنبال خواهد داشت

استفاده از سس نان برای خیار ... مزایای. استفاده از استارتر نان به عنوان یک روکش ریشه اضافی به دستیابی به موارد زیر کمک می کند: ... وجود منگنز، سدیم و سایر مواد معدنی در نان به جوانه های خیار کمک می ...

از سس مایونز برای مو می‌توان به عنوان یک روش درمانی خانگی و عالی برای مو استفاده کرد که باعث نرمی و لطافت مو می شود. همچنین به دلیل مواد مغذی که دارد باعث افزایش استقامت رشته های مو نیز خواهد ...

می خواهید سفارش غذا دهید؟ چیزی برای پختن در آشپزخانه ندارید یا ترجیح می دهید آشپزی نکنید؟ اینجاست که اپلیکیشن سفارش آنلاین غذا به کمک شما می آید. اما شاید نمی دانید که از کجا غذا سفارش دهید. می توانید از نظرات سایر ...

شکر قهوه‌ای یک شیرین کننده بسیار محبوب است که در بسیاری از محصولات پخته و در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد اما همچنین دارای مزایای زیاد برای سلامتی انسان است که ممکن است شما را متعجب کند!

کپسایسین به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید کمک می کند که خطر تشکیل لخته خونی را کاهش می دهد و خطرات ناشی از حمله قلبی ، سکته یا لخته خون کشنده را هم کاهش می دهد. فلفل قرمز آرام کننده التهاب وسیع: کپسایسین یک عامل ضد التهاب قوی است و در واقع باعث مهار فعالیت پپتیدهای ویژه در بدن می شود که باعث تحریک و التهاب می شود.

حتما می‌دانید که سس خردل یک چاشنی جذاب برای عاشقان فست‌فود است و گاهی در تهیه برخی سالادها هم استفاده می‌شود. گیاه خردل در ۴ نوع مختلف از جمله: خردل هندی یا قهوه‌ای، خردل وحشی، خردل سیاه و خردل سفید وجود دارد که از آن ...

قرص لیورگل حاوی عصاره گیاه خارمریم که در زبان انگلیسی به آن Milk Thistle گویند می باشد این گیاه یکی از موثرترین و مفیدترین گیاهان دارویی برای رفع بیماری های کبدی است. قدمت این گیاه دارویی در طب گیاه شناسی به بیش از 2000 سال می رسد.

بسیاری از ماسک های مو شامل ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مفید نیز می باشند. همانطور که ثابت شده، عسل دارای خواص مرطوب کنندگی قوی برای کمک به موهای خشک است.

شکر قهوه‌ای یک شیرین کننده بسیار محبوب است که در بسیاری از محصولات پخته و در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد اما همچنین دارای مزایای زیاد برای سلامتی انسان است که ممکن است شما را متعجب کند! در این مقاله سعی خواهیم کرد ...

استفاده ها و مزایای آب پنیر برای سلامتی عبارتند از: تقویت ورزشی: ارتقاء عملکرد ورزشی و بهبود در ورزش (پروتئین وی) افزایش سن با سلامتی: پروتئین های آب پنیر به ایجاد و حفظ توده ی عضلانی در افراد ...

خوردن سویا در بارداری موجب می‌شود که برای مدت بیشتری سیر بمانید و در نتیجه افزایش وزن خود را کنترل کنید. ۶. رساندن مواد مغذی به جنین. از آنجایی که سویا سرشار از پروتئین و مواد مغذی است؛ مصرف آن ...

امروزه یکی از موارد ضروری برای موفقیت کسب و کارها در سراسر جهان، برنامه‌‌‌های آموزشی کارکنان است. برخلاف باور رایج این برنامه‌‌‌ها علاوه بر فراهم آوردن فرصت‌‌‌هایی در راستای ارتقای مهارت کارکنان‌‌‌، برای ...

از شکر قهوه‌ای در پخت و پز، شیرینی‌پزی و سس‌های شیرین استفاده می‌شود. این شکر به دلیل خواص بسیاری که برای سلامتی ارائه می‌دهد، طرفداران بسیاری در سراسر دنیا دارد.

به گزارش ایمنا و به نقل از معاونت علمی و فناوری، عزیزه تیموری، با بیان این‌که ریز جلبک‌ها منابع غنی از ترکیباتی هستند که می‌توانند ارتقای کیفیت زندگی بشر را به همراه داشته باشند، اظهار کرد: ریز جلبک اسپیرولینا طیف ...

مزایای دانه های خردل بسیار زیاد است و به طور معمول برای طعم و مزه مورد استفاده قرار می گیرد و سس خردل بسیار ترجیح داده می شود و همچنین دارای کاربردهای دارویی و درمانی نیز است، که از زمان بقراط وجود …

چقدر با خودروهای هیبریدی آشنایید؟ آیا می‌‌دانید انواعی از این خودروها در ایران وجود دارند که به‌راحتی می‌توانید آن‌ها را بخرید و به پاک بودن آسمان شهرتان

اگر پیش از این از خواص صدف بی بهره بوده اید و هرگز آن را مصرف نکرده اید، وقتش رسیده که آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید و از مزایای بهداشتی ناشی از مصرف صدف استفاده کنید.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت علمی و فناوری، عزیزه تیموری مدیرعامل یک شرکت دانش‌بنیان با بیان این‌که ریز جلبک‌ها منابع غنی از ترکیباتی هستند که می‌توانند ارتقای کیفیت زندگی بشر را به همراه داشته باشند، گفت ...

نکات مهم قبل از استفاده از وازلین برای مو. در پنسیلوانیا ، سال ۱۸۵۹ یک شیمیدان ۲۲ ساله بریتانیایی به نام رابرت آگوستوس از نفت خام بعد از چند دوره تصفیه وازلین را حاصل نمود ، یکی از ژل های که در همه جا می تواند آن را یافت و ...

ویژگی های سرکه شراب سفید. سرکه شراب سفید یکی از مواد اصلی غذاها است و برای تهیه سس ، ماریناد ، سالاد ، ماهی و گوشت استفاده می شود. این ماده از تخمیر شراب های سفید توسط باکتری های هوازی از جنس ...

از دیگر مزایای استفاده از هموژنایزر می توان بهبود پایداری محصول را نام برد. اگر در ساختار سس تولیدی ذرات جامد نظیر چیلی مورد نظر باشد، می توان قبل از رسیدن به پرکن این ترکیبات را اضافه کرد. 6-3 CIP به منظور CIP کردن واحد، یک سیستم CIP دارای 3 تانک برای سود، اسید و آب استرلیزه و دو خط ارسال و در مقابل دو خط دریافت برای برگشت CIP در نظر گرفته می شود.

نمک دریایی از مجموعه‌ای مشابه از مواد معدنی و عناصر درمانی طبیعی تشکیل شده است که در سلول‌های پوستی یافت می‌شود؛ بنابراین، اغلب به عنوان یک ماده کامل مورد استفاده قرار می‌گیرد و در درمان‌های طبیعی و محصولات زیبایی و ...

به عنوان مثال، ارزش غذایی و فواید ماست بسته به نوع باکتری های مورد استفاده در فرایند تخمیر هم میتواند متغیر باشد. ویتامین ها و مواد معدنی زیر را در مقادیر بالا به خصوص در ماست معمولی تهیه شده ...